Le miel est une substance sucrée mais il est peu calorique comparé au sucre. De plus les miels sont souvent utilisés pour leurs nombreux bienfaits, nous allons en citer quelques uns.

Le miel d’Acacia, est réputé comme étant un bon régulateur intestinal efficace. Sa saveur douce en fait un miel très apprécié des enfants. Il reste très longtemps liquide.
Le miel de Châtaignier, est riche en oligoéléments et favorise la circulation sanguine. Il est conseillé pour les personnes fatiguées ou anémiées. Il est aussi reconnu aujourd’hui pour ses qualités cicatrisantes.
Le miel de Tilleul possède lui des propriétés apaisantes pour les personnes atteintes de migraines. Il est aussi conseillé aux insomniaques et aux personnes nerveuses.

N’hésitez donc pas à ajouter une cuillère de miel à vos Bonthés et tisanes, aussi bien pour leurs goûts que pour leurs bienfaits!

 

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