Eucalyptus BIO (80g)

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L’eucalyptus est très utile pour la sphère ORL. En effet, sa tisane aide à lutter contre les rhumes, sinusites et autres inflammations des bronches grâce à ses effets anti-inflammatoires, décongestionnants et expectorants. Par ailleurs, une tasse d’eucalyptus peut aider à diminuer l’hyperglycémie après les repas.

Son infusion a un fort goût caractéristique amer qui rappelle l’huile essentielle du même arbre.

En infusion couverte, 2g (soit 1 cuillère à café bombée) pour 20 cL d’eau bouillante pendant minimum 10 minutes.

À cause de son goût prononcé, nous vous conseillons de le mélanger à une plante plus douce pour atténuer l’amertume, par exemple en le mélangeant avec de la verveine fleur d’oranger ou encore avec de la camomille.

On peut également faire des inhalations avec ses feuilles : verser ~35 cL d’eau bouillante sur 3g d’eucalyptus et respirer pendant 5 à 10 minutes. À faire 3 fois par jour pendant 5 jours en cas de rhume par exemple.

Attention
L’effet thérapeutique des plantes n’est pas garanti et de remplace pas la consultation d’un professionnel de santé. Les principes actifs des plantes sont nombreux et leurs interactions complexes. Ne pas dépasser le dosage et la consommation recommandés.
Pour en savoir plus : téléchargez notre mémo des plantes.

L’eucalyptus est certifié BIO par DE-ÖKO-039.