Menthe Poivrée BIO

4,50 €

La menthe poivrée est connue pour aider à la digestion et pour calmer la douleur : maux de têtes, effet anesthésiant sur une plaie (elle est souvent combinée à l’arnica en crème). Par extension, on croit à tort qu’elle est sédative, c’est-à-dire qu’elle va calmer l’esprit et par exemple aider à s’endormir. Or, ses principes aromatiques actifs sont plutôt tonifiants : une infusion de menthe contribuera à rester concentré(e) jusque tard.

Attention
L’effet thérapeutique des plantes n’est pas garanti et de remplace pas la consultation d’un professionnel de santé. Les principes actifs des plantes sont nombreux et leurs interactions complexes. Ne pas dépasser le dosage et la consommation recommandés.
Pour en savoir plus : téléchargez notre mémo des plantes.

Cette menthe poivrée (Mentha piperita) est récoltée dans la Drôme et est certifiée bio.

Pour une infusion plaisir :
1 cc pour 20cL, 4-5min à 90°C
Pour une infusion fonctionnelle :
1cc pour 10cL, 7min et plus à 95°C, à couvert.
Ne pas boire plus de 3 tasses par jour d’une même plante ou mélange.